Telor rebus tomat keto. Siapa disini yang suka banget dengan telur rebus ? Dan bosen dengan gaya yang itu itu aja? Nih saya kasih resepnya untuk kalian supaya berbeda.
Mirip dengan diet keto, diet telur pada dasarnya merupakan usaha menurunkan berat badan dengan mengonsumsi lebih banyak protein.
Seperti namanya, diet telur membuat pengikutnya harus mengonsumsi telur sebagai sumber protein utamanya.
Telur rebus setengah matang dapat menjadi hidangan sarapan yang menyehatkan.
Kalian dapat menghidangkan Telor rebus tomat keto hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Telor rebus tomat keto!
Bahan-bahan Telor rebus tomat keto
- Siapkan 2 butir telur ayam.
- Sediakan 1 sdt munjung mayonnaise.
- Siapkan 1 sdt mosterd.
- Dibutuhkan Secubit cabe bubuk.
- Diperlukan 3 buah tomat (ukuran sedang).
Selain mudah dibuat, telur rebus setengah matang juga cocok dihidangkan bersama roti panggang, serta mengandung banyak. Telur rebus punya banyak penggemar setia. Ia bisa dinikmati langsung, dipadukan makanan lain, atau dimasak selanjutnya. Anda pasti ingin mematangkan telur rebus sesuai dengan keinginan.
Langkah-langkah memasak Telor rebus tomat keto
- Siapkan bahan :.
- Rebus telur kurleb 8 menit.
- Keluarkan kuning telunya campur dengan mayonnaise + mosterd + cabe bubuk aduk2 rata.
- Potong belah 2 tomat, keluarkan isinya, masukkan adonan kuning ke dalam mangkuk tomat.
- Taburin keju parut + cabe bubuk dan potongan putih telor rebus di slice tipis2, sajikan..
Ada yang menyukai telur setengah matang, ada pula yang. Berikut perbandingan kalori telur rebus, telur ceplok, dan telur orak-arik. Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah. Makan siang: Satu irisan roti gandum dengan tomat dan keju rendah lemak. Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.
