Ayam Panggang Saus Barbeque: menu sehat/diet.
Cara membuatnya pun cukup mudah, kamu dapat memasak Ayam Panggang Saus Barbeque: menu sehat/diet hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin Ayam Panggang Saus Barbeque: menu sehat/diet yuk!
Bahan-bahan Ayam Panggang Saus Barbeque: menu sehat/diet
- Gunakan 2 dada ayam tanpa tulang dan kulit.
- Sediakan 1 siung bawang putih.
- Gunakan secukupnya Gula, garam, lada.
- Siapkan 2 sdm saos barbeque.
- Siapkan 1 sdm saos tomat.
- Dibutuhkan secukupnya Sayuran yang disukai.
Langkah-langkah membuat Ayam Panggang Saus Barbeque: menu sehat/diet
- Marinated ayam dengan bawang putih, garam, gula, lada dan saos barbeque minimal setengah jam. Kali ini sy marinated 2 jam.
- Oles sedikit minyak di teflon. Grill ayam..
- Didihkan air dan rebus sayuran yg disukai, tiriskan dan masukkan ke dalam teflon berisi ayam.
- Tambahkan saos tomat, masak ayam dan sayuran hingga matang dan ayam berwarna kecoklatan. Tambahkan garam, gula, lada. Koreksi rasa dan sajikan.
- Tips: boleh tambahkan tumisan bombai agar lebih wangi. Tapi saya kehabisan bombai kali ini..
