Tumis Toge Kacang Panjang. Resep Tumis Kacang Panjang Udang Rasanya Nendang Ala Kreasi Dapurku. Tumis Kacang Wartel Toge Super Enak. Tumis kacang panjang kecap adalah pilihan menu sayuran yang praktis untuk kamu yang super sibuk.
Resep Cara Membuat Tumis Tahu Udang Pedas.
Seperti tumis tempe kacang panjang yang bisa menjadi lauk komplit di meja makan terutama sahur maupun berbuka puasa di rumah.
Layaknya resep tumisan pada umumnya, resep ini dibuat dari bahan dasar dan bumbu yang sederhana.
Kalian dapat menghidangkan Tumis Toge Kacang Panjang hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep Tumis Toge Kacang Panjang!
Bahan-bahan Tumis Toge Kacang Panjang
- Gunakan 250 gram Tauge.
- Gunakan 5 helai kacang panjang.
- Gunakan 1 bh tahu kuning, potong2.
- Diperlukan 2 bh bawang putih, cincang.
- Gunakan 5 bh cabe merah.
- Gunakan 1 bh tomat kecil.
- Gunakan sedikit ikan asin.
- Siapkan secukupnya saos tomat.
- Gunakan 1 sdt sambal terasi ABC.
Untuk membuatnya, kukus tempe terlebih dulu agar lebih empuk. Tumis kacang panjang campur tempe yang dipadukan dengan bumbu pedas ini akan membuat acara makan anda menjadi lebih spesial. Rasanya yang enak dan nikmat akan selalu memanjakan lidah anda. Tidak hanya itu, sensasi pedas yang dihasilkan akan membuat anda ketagihan untuk terus.
Cara membuat Tumis Toge Kacang Panjang
- Goreng tahu yang sudah di potong2, sisihkan.
- Panaskan sedikit minyak, tumis bawang putih, cabe merah dan tomat.
- Tambahkan suiran ikan asin sedikit, tumis hingga wangi..
- Masukan kacang panjang, tambahkan sambal terasi.
- Masukan tahu yg sudah di goreng.
- Terakhir masukan toge. Tambahkan saos tomat, koreksi rasa dengan garam dan penyedap secukupnya..
Kacang panjang dikenal mampu menjaga imunitas tubuh karena kandungan vitamin C, asam folat, dan polifenol yang dapat menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh. Nah berbagai manfaat yang ada dalam kacang panjang ini baik untuk asupan konsumsi sehari-hari. Setelah matang masukkan tempe, dan kecap manis. Benarkah khasiat kacang panjang bisa memperbesar payudara dan dapat mencegah kanker? Kacang panjang memiliki nama latin Vigna unguiculata ssp.
