Tumis toge kacang panjang. Resep Tumis Kacang Panjang Udang Rasanya Nendang Ala Kreasi Dapurku. Tumis Kacang Wartel Toge Super Enak. Tumis kacang panjang kecap adalah pilihan menu sayuran yang praktis untuk kamu yang super sibuk.
Resep Cara Membuat Tumis Tahu Udang Pedas.
Seperti tumis tempe kacang panjang yang bisa menjadi lauk komplit di meja makan terutama sahur maupun berbuka puasa di rumah.
Layaknya resep tumisan pada umumnya, resep ini dibuat dari bahan dasar dan bumbu yang sederhana.
Sobat dapat menyiapkan Tumis toge kacang panjang hanya dengan menggunakan 11 bahan dan 11 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin Tumis toge kacang panjang yuk!
Bahan Tumis toge kacang panjang
- Diperlukan 3 siung bawang putih.
- Gunakan 5 siung bawang merah.
- Siapkan Tomat.
- Diperlukan Lengkuas.
- Dibutuhkan Cabai merah.
- Sediakan Gula merah.
- Diperlukan Garam.
- Sediakan Masako sapi.
- Dibutuhkan Kacang panjang.
- Diperlukan Toge.
- Gunakan Daun salam.
Untuk membuatnya, kukus tempe terlebih dulu agar lebih empuk. Tumis kacang panjang campur tempe yang dipadukan dengan bumbu pedas ini akan membuat acara makan anda menjadi lebih spesial. Rasanya yang enak dan nikmat akan selalu memanjakan lidah anda. Tidak hanya itu, sensasi pedas yang dihasilkan akan membuat anda ketagihan untuk terus.
Cara memasak Tumis toge kacang panjang
- Siapkan bahan2.
- Rebus kacang panjang sampai setengah matang lalu rebus toge sampai setengah matang, lalu sisih kan.
- Tambahkan minyak goreng 4 sdm untuk menumis, masukan terlebih dahalu bawang putih, tumis sampai kuning.
- Lalu tambahkan bawang merah, tumis sampai matang.
- Lalu masukan tomat, cabai, lengkuas, daun salam,tumis sampai wangi.
- Lalu masukan gula merah.
- Lalu masukan air sedikit kira2 80 ml, lalu cicipi.
- Tambahkan garam 1 sdt dan masako sapi 1 sdt, aduk sampai merata.
- Masukan kacang panjang,tunggu sampai kacang panjang melunak (matang).
- Masukan toge, aduk sampai matang, lalu koreksi rasa kembali..
- Tumis toge kacang panjang siap disajikan.
Kacang panjang dikenal mampu menjaga imunitas tubuh karena kandungan vitamin C, asam folat, dan polifenol yang dapat menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh. Nah berbagai manfaat yang ada dalam kacang panjang ini baik untuk asupan konsumsi sehari-hari. Setelah matang masukkan tempe, dan kecap manis. Benarkah khasiat kacang panjang bisa memperbesar payudara dan dapat mencegah kanker? Kacang panjang memiliki nama latin Vigna unguiculata ssp.
