Tumis toge kacang panjang. Resep Tumis Kacang Panjang Udang Rasanya Nendang Ala Kreasi Dapurku. Tumis Kacang Wartel Toge Super Enak. Tumis kacang panjang kecap adalah pilihan menu sayuran yang praktis untuk kamu yang super sibuk.
Resep Cara Membuat Tumis Tahu Udang Pedas.
Seperti tumis tempe kacang panjang yang bisa menjadi lauk komplit di meja makan terutama sahur maupun berbuka puasa di rumah.
Layaknya resep tumisan pada umumnya, resep ini dibuat dari bahan dasar dan bumbu yang sederhana.
Sobat dapat membuat Tumis toge kacang panjang hanya dengan menggunakan 10 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep Tumis toge kacang panjang!
Bahan-bahan Tumis toge kacang panjang
- Sediakan 3 batang kacang panjang, potong2.
- Diperlukan 1 genggam toge.
- Siapkan 1 buah tomat.
- Sediakan 3 siung bawang putih.
- Diperlukan 4 siung bawang merah.
- Dibutuhkan Secukupnya saos tiram.
- Gunakan Secukupnya garam.
- Gunakan Secukupnya penyedap.
- Sediakan Secukupnya air.
- Sediakan Secukupnya minyak goreng.
Untuk membuatnya, kukus tempe terlebih dulu agar lebih empuk. Tumis kacang panjang campur tempe yang dipadukan dengan bumbu pedas ini akan membuat acara makan anda menjadi lebih spesial. Rasanya yang enak dan nikmat akan selalu memanjakan lidah anda. Tidak hanya itu, sensasi pedas yang dihasilkan akan membuat anda ketagihan untuk terus.
Langkah-langkah membuat Tumis toge kacang panjang
- Bersihkan semua bahan, potong2 duo bawang dan tomat..
- Tumis duo bawang sampai harum, masukkan tomat. Aduk. Kemudian tambahkan air..
- Masukkan sayuran, tunggu sampai matang..
- Masukkan saos tiram, garam dan penyedap. Angkat dan sajikan..
Kacang panjang dikenal mampu menjaga imunitas tubuh karena kandungan vitamin C, asam folat, dan polifenol yang dapat menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh. Nah berbagai manfaat yang ada dalam kacang panjang ini baik untuk asupan konsumsi sehari-hari. Setelah matang masukkan tempe, dan kecap manis. Benarkah khasiat kacang panjang bisa memperbesar payudara dan dapat mencegah kanker? Kacang panjang memiliki nama latin Vigna unguiculata ssp.
