Tumis Toge Kacang Panjang. Resep Tumis Kacang Panjang Udang Rasanya Nendang Ala Kreasi Dapurku. Tumis Kacang Wartel Toge Super Enak. Tumis kacang panjang kecap adalah pilihan menu sayuran yang praktis untuk kamu yang super sibuk.
Resep Cara Membuat Tumis Tahu Udang Pedas.
Seperti tumis tempe kacang panjang yang bisa menjadi lauk komplit di meja makan terutama sahur maupun berbuka puasa di rumah.
Layaknya resep tumisan pada umumnya, resep ini dibuat dari bahan dasar dan bumbu yang sederhana.
Cara membuatnya pun cukup mudah, sobat dapat menghidangkan Tumis Toge Kacang Panjang hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Tumis Toge Kacang Panjang yuk!
Bahan-bahan Tumis Toge Kacang Panjang
- Dibutuhkan Toge (2ribu).
- Diperlukan 5 buah Kacang panjang.
- Sediakan 3 siung bawang putih.
- Diperlukan 4 siung bawang merah.
- Diperlukan 3 buah cabai merah.
- Gunakan Gula.
- Gunakan Garam.
- Diperlukan Penyedap.
- Dibutuhkan Lada.
Untuk membuatnya, kukus tempe terlebih dulu agar lebih empuk. Tumis kacang panjang campur tempe yang dipadukan dengan bumbu pedas ini akan membuat acara makan anda menjadi lebih spesial. Rasanya yang enak dan nikmat akan selalu memanjakan lidah anda. Tidak hanya itu, sensasi pedas yang dihasilkan akan membuat anda ketagihan untuk terus.
Langkah-langkah memasak Tumis Toge Kacang Panjang
- Potong-potong kacang panjang sesuai selera, cuci bersih bersama toge.
- Iris bahan bawang merah bawang putih dan cabai.
- Tumis bawang merah, bawang putih sampai harum lalu masukkan irisan cabai lalu tumis.
- Masukkan kacang panjang dan toge, lalu tambahkan air secukupnya masak hingga matang. Tambahkan garam, gula dan penyedap.
- Tumis sampai masak sambil koreksi rasa..
Kacang panjang dikenal mampu menjaga imunitas tubuh karena kandungan vitamin C, asam folat, dan polifenol yang dapat menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh. Nah berbagai manfaat yang ada dalam kacang panjang ini baik untuk asupan konsumsi sehari-hari. Setelah matang masukkan tempe, dan kecap manis. Benarkah khasiat kacang panjang bisa memperbesar payudara dan dapat mencegah kanker? Kacang panjang memiliki nama latin Vigna unguiculata ssp.
