Tumis Toge Kacang Panjang. Resep Tumis Kacang Panjang Udang Rasanya Nendang Ala Kreasi Dapurku. Tumis Kacang Wartel Toge Super Enak. Tumis kacang panjang kecap adalah pilihan menu sayuran yang praktis untuk kamu yang super sibuk.
Resep Cara Membuat Tumis Tahu Udang Pedas.
Seperti tumis tempe kacang panjang yang bisa menjadi lauk komplit di meja makan terutama sahur maupun berbuka puasa di rumah.
Layaknya resep tumisan pada umumnya, resep ini dibuat dari bahan dasar dan bumbu yang sederhana.
Cara membuatnya pun tidak susah, sobat dapat membuat Tumis Toge Kacang Panjang hanya dengan menggunakan 8 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin Tumis Toge Kacang Panjang yuk!
Bahan Tumis Toge Kacang Panjang
- Sediakan 1 ikat kacang panjang (sekitar 8 buah kacang panjang).
- Siapkan 1 genggam toge.
- Dibutuhkan 1/2 siung bawang bombay.
- Gunakan 1 buah bawang putih (tambahan dari saya).
- Diperlukan 2 buah cabe merah (saya pakai 5 buah cabe rawit merah).
- Gunakan Secukupnya garam.
- Diperlukan Secukupnya gula pasir.
- Dibutuhkan Secukupnya kaldu bubuk.
Untuk membuatnya, kukus tempe terlebih dulu agar lebih empuk. Tumis kacang panjang campur tempe yang dipadukan dengan bumbu pedas ini akan membuat acara makan anda menjadi lebih spesial. Rasanya yang enak dan nikmat akan selalu memanjakan lidah anda. Tidak hanya itu, sensasi pedas yang dihasilkan akan membuat anda ketagihan untuk terus.
Langkah-langkah membuat Tumis Toge Kacang Panjang
- Siapkan bahan-bahan dan cuci bersih..
- Iris bawang bombay, geprep bawang putih lalu cincang, dan iris cabe rawit merah. Tumis bombay dan bawang putih hingga wangi, lalu tambahkan cabe merah keriting, aduk rata..
- Tambahkan toge, kacang panjang, beri sedikit air, aduk rata lalu tambahkan kaldu bubuk, garam dan gula pasir, aduk rata, masak hingga matang, matikan api, lalu tuang sayur kemangkuk..
Kacang panjang dikenal mampu menjaga imunitas tubuh karena kandungan vitamin C, asam folat, dan polifenol yang dapat menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh. Nah berbagai manfaat yang ada dalam kacang panjang ini baik untuk asupan konsumsi sehari-hari. Setelah matang masukkan tempe, dan kecap manis. Benarkah khasiat kacang panjang bisa memperbesar payudara dan dapat mencegah kanker? Kacang panjang memiliki nama latin Vigna unguiculata ssp.
