Tumis Kacang Panjang dan Kecambah. Tumis kacang panjang kecap adalah pilihan menu sayuran yang praktis untuk kamu yang super sibuk. Tumis Kacang Panjang Kecap adalah menu sehari-hari yang selalu cocok untuk disajikan setiap hari, seperti halnya Tumis Buncis. Kecambah kacang kedelai memiliki ukuran yang lebih besar dari kecambah kacang hijau.
Tumis kacang panjang telur puyuh sehat *Bayam cah telur sedap dan sehat *Ca Sehat Jamur Sawi Telur *Bayam Cah untuk Sarapan Sehat *Buncis Cah Daging Giling Simple Cepat Bergizi *Oseng kecambah,kacang panjang,wortel sederhana dan bergizi *Bubur Oatmeal Tumis Tempe Toge Saus.
Tumis kacang panjang apabila dimasak dengan menggunakan bumbu pedas akan menghasilkan hidangan yang begitu nikmat dan segar ketika disantap.
Tumis kacang panjang pedas wajib anda coba buat di rumah sebagai menu makan untuk hari ini.
Cara membuatnya pun tidak sulit, kawan-kawan dapat menyiapkan Tumis Kacang Panjang dan Kecambah hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Tumis Kacang Panjang dan Kecambah!
Bahan Tumis Kacang Panjang dan Kecambah
- Sediakan 6 batang kacang panjang.
- Gunakan 2 genggam kecambah panjang.
- Sediakan 1 siung bawang putih.
- Dibutuhkan 2 siung bawang merah.
- Siapkan 2 sdm minyak goreng.
- Diperlukan 6 sdm air.
- Diperlukan Secukupnya garam.
- Gunakan Secukupnya gula.
- Dibutuhkan Secukupnya penyedap rasa (Non MSG).
Angkat dan tiriskan. - Lipat kacang panjang menjadi dua dengan sisi yang berbeda, lalu melilitkan bagian yang panjang dan ujungnya simpulkan dalam lilitan tersebut. - Panaskan minyak, lalu tumis bawang merah, bawang putih, dan jahe sampai harum. Tumis kacang panjang adalah pilihan hidangan sehat yang praktis dan super lezat. Dengan tambahan udang dan juga tempe, maka sajian tumis kacang panjang ini bukan hanya lezat, namun juga semakin kaya nutrisi. Meski Anda pemula dalam memasak, resep ini mudah dipraktikan, lho.
Langkah-langkah memasak Tumis Kacang Panjang dan Kecambah
- Potong serong kacang panjang (sesuai selera)lalu cuci bersih, bersihkan kecambah dari kulit kacang hijau nya lalu cuci bersih.
- Iris tipis bawang merah dan bawang putih lalu tumis sampai harum setelah itu masukan kacang panjang dan air lalu masak sampai agak layu.
- Setelah kacang panjang layu lalu masukan kecambahnya tambahkan garam, gula dan penyedap lalu koreksi rasa. Masak sampai kecambah agak layu dan matang lalu sajikan..
Benarkah khasiat kacang panjang bisa memperbesar payudara dan dapat mencegah kanker? Kacang panjang dimasak bersamaan dengan bagian kulitnya. Sedangkan jika dibiarkan hingga matang sempurna, maka bagian bijinya. Seperti tumis tempe kacang panjang yang bisa menjadi lauk komplit di meja makan terutama sahur maupun berbuka puasa di rumah. Layaknya resep tumisan pada umumnya, resep ini dibuat dari bahan dasar dan bumbu yang sederhana.
