Tumis Toge Kacang Panjang. Resep Tumis Kacang Panjang Udang Rasanya Nendang Ala Kreasi Dapurku. Tumis Kacang Wartel Toge Super Enak. Tumis kacang panjang kecap adalah pilihan menu sayuran yang praktis untuk kamu yang super sibuk.
Resep Cara Membuat Tumis Tahu Udang Pedas.
Seperti tumis tempe kacang panjang yang bisa menjadi lauk komplit di meja makan terutama sahur maupun berbuka puasa di rumah.
Layaknya resep tumisan pada umumnya, resep ini dibuat dari bahan dasar dan bumbu yang sederhana.
Cara membuatnya pun cukup mudah, kawan-kawan dapat menyiapkan Tumis Toge Kacang Panjang hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Tumis Toge Kacang Panjang yuk!
Bahan-bahan Tumis Toge Kacang Panjang
- Diperlukan 1/4 kg toge.
- Dibutuhkan 7 kacang panjang.
- Dibutuhkan 1 bawang putih.
- Siapkan 3 bawang merah.
- Sediakan 3 rawit merah.
- Gunakan Royko.
Untuk membuatnya, kukus tempe terlebih dulu agar lebih empuk. Tumis kacang panjang campur tempe yang dipadukan dengan bumbu pedas ini akan membuat acara makan anda menjadi lebih spesial. Rasanya yang enak dan nikmat akan selalu memanjakan lidah anda. Tidak hanya itu, sensasi pedas yang dihasilkan akan membuat anda ketagihan untuk terus.
Langkah-langkah memasak Tumis Toge Kacang Panjang
- Cuci toge, potong2 kacang panjang.
- Iris semua bumbu lalu tumis sampe wangi.
- Masukkan kacang panjang tambahkan air sedikit setelah kacang setengah mateng masukkan toge, royko aduk2.
Kacang panjang dikenal mampu menjaga imunitas tubuh karena kandungan vitamin C, asam folat, dan polifenol yang dapat menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh. Nah berbagai manfaat yang ada dalam kacang panjang ini baik untuk asupan konsumsi sehari-hari. Setelah matang masukkan tempe, dan kecap manis. Benarkah khasiat kacang panjang bisa memperbesar payudara dan dapat mencegah kanker? Kacang panjang memiliki nama latin Vigna unguiculata ssp.
