Tumis toge kacang panjang. Resep Tumis Kacang Panjang Udang Rasanya Nendang Ala Kreasi Dapurku. Tumis Kacang Wartel Toge Super Enak. Tumis kacang panjang kecap adalah pilihan menu sayuran yang praktis untuk kamu yang super sibuk.
Resep Cara Membuat Tumis Tahu Udang Pedas.
Seperti tumis tempe kacang panjang yang bisa menjadi lauk komplit di meja makan terutama sahur maupun berbuka puasa di rumah.
Layaknya resep tumisan pada umumnya, resep ini dibuat dari bahan dasar dan bumbu yang sederhana.
Sobat dapat menghidangkan Tumis toge kacang panjang hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin Tumis toge kacang panjang yuk!
Bahan-bahan Tumis toge kacang panjang
- Gunakan 1 ikat kacang panjang.
- Diperlukan 2 genggam toge.
- Diperlukan Kecombrang.
- Dibutuhkan Bumbu.
- Sediakan 2 siung bawang merah.
- Dibutuhkan 2 siung bawang putih.
- Diperlukan 1/4 buah tomat.
- Gunakan 7 buah cabai rawit.
- Diperlukan Garam (secukupnya).
- Diperlukan Gula (secukupnya).
- Gunakan Penyedap rasa (secukupnya).
- Siapkan Minyak goreng untuk menumis.
Untuk membuatnya, kukus tempe terlebih dulu agar lebih empuk. Tumis kacang panjang campur tempe yang dipadukan dengan bumbu pedas ini akan membuat acara makan anda menjadi lebih spesial. Rasanya yang enak dan nikmat akan selalu memanjakan lidah anda. Tidak hanya itu, sensasi pedas yang dihasilkan akan membuat anda ketagihan untuk terus.
Cara memasak Tumis toge kacang panjang
- Panaskan minyak kemudian tumis bumbu hingga berbau harum.
- Masukkan kecombrang, tumis setengah matang.
- Masukkan kacang panjang, tumis sebentar.
- Masukkan toge, tumis setengah matang.
- Tambahkan gula, garam, dan penyedap rasa, tes rasa.
- Selesai.
Kacang panjang dikenal mampu menjaga imunitas tubuh karena kandungan vitamin C, asam folat, dan polifenol yang dapat menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh. Nah berbagai manfaat yang ada dalam kacang panjang ini baik untuk asupan konsumsi sehari-hari. Setelah matang masukkan tempe, dan kecap manis. Benarkah khasiat kacang panjang bisa memperbesar payudara dan dapat mencegah kanker? Kacang panjang memiliki nama latin Vigna unguiculata ssp.
